Главная / Коллаген / Топ 5 преимуществ употребления коллаген пептида

Топ 5 преимуществ употребления коллаген пептида

5преимуществ

Слово «Коллаген» широко известно, как косметическое средство, которое способно сделать кожу более молодой и гладенькой, волосы более крепкими, а губы пухленькими.

Тем не менее, занимая высокие позиции среди других косметических средств, до сих пор мало кто знает, насколько качественно может преобразиться ваш организм благодаря коллагену… Представляю Вашему вниманию Топ-5 преимуществ коллагена!

Что такое Коллаген?

Укрепляющий кожу ингредиент, который фактически создается в человеческом организме, составляя 90% костной массы и треть всех белков нашего тела. Это соединительная ткань сердца, легких, мышц, суставов, клеток крови, артерий и тд.

Исходя из этого, Вы зададитесь вопросом, почему Ваша кожа не будет автоматически подтягиваться и укрепляться?

Ответ на этот вопрос прост. Коллаген — это волокнистый белок, который так же, как любой белок, состоит из аминокислот. Опять же, как и любой другой белок, белок коллагена не может существовать без девяти незаменимых аминокислот, которые можно получить только соблюдая богатую аминокислотами диету.

Например, потребление молочных продуктов, яиц, постного мяса, сои и т.д. позволит получить все необходимые аминокислоты для формирования собственного коллагена в Вашем организме. А без коллагена — суставы могут стать хрупкими, мышцы — слабыми, а кожа может обвиснуть … Это очень важно!

Коллаген и диета

В большой концентрации коллаген доступен в популярном продукте — желатине. Cъедобный коллаген не имеет универсальности, так как он может превращаться только в гель, и использоваться блюдах типа пудингов и желе.

желе

Тем не менее, легко усвояемый, порошкообразный желатин в последнее время очень часто используется в самых разнообразных продуктах питания! Новый желатин,известный как гидролизат коллагена, или пептид коллагена, представляет собой очищенную форму коллагена, полученную из кожи морской глубоководной рыбы, которая содержит около 90% белка. В дополнение к высокому содержанию белка, гидролизат коллагена также обеспечивает все невероятные свойства обычного желатина.

 

Вот только пять этих впечатляющих преимуществ …

1. Коллаген помогает при снижении веса

Очищенный гидролизованный коллаген с высоким содержанием белка, позволяет снизить аппетит. Это свойство коллагена было подтверждено многими клиническими исследованиями.

Снижение веса

Кроме того, в отличие от других средств для снижения веса, гидролизованный коллаген не содержит наполнителей, гормонов, и кислот, которые могут повлиять на нормальное функционирование вашего организма. Гидролизованный коллаген способствует уменьшению жиров, избегая засорение артерий, а также улучшает работу внутренних органов.

снижение весаТаким образом, люди употребляющие коллаген снижают свой вес и аппетит, и чувствуют себя более энергичными без каких-либо побочных эффектов!

БОНУС: У Вас целлюлит или дряблая кожа?

Потребление коллагена может повысить эластичность дряблой кожи и убрать видимые проявления целлюлита. Это происходит благодаря молекулам, ответственным за создание соединительной ткани в вашей коже, которая делает кожу более плотной и маскирует любые неровности!

 

2. Рост мышечной массы и выносливости

Коллаген является мощной молекулой, которая создает множество преимуществ для спортсменов, культуристов и простых любителей тренажерного зала.

Преимущества белка коллагена

Потребляя гидролизованный коллаген в виде коктейлей, протеиновых шейкеров, блинчиков и т.д., Вы повысите естественный уровень креатина в организме — аминокислоты, необходимой для создания новых мышечных соединений после тренировок. А также обеспечите организм необходимым запасом энергии.мышцы

Как это работает?

Ваши мышцы используют прямой источник энергии для поддержания работоспособности в организме. Это обеспечивается за счет распада аденозинтрифосфата (АТФ) в клетках. Чтобы обеспечить дополнительную энергию, это соединение необходимо заменить на аминокислоты глицин, аргинин и метионин, которые вместе образуют молекулу креатина.

Как используется коллаген в организме? …

Пептид коллагена содержит две из трех аминокислот, необходимых для формирования в организме природного источника энергии — креатина. Дуэт глицина и аргинина позволяет повысить производство креатина, а также способствует увеличению физической работоспособности при упражнениях, требующих нескольких подходов. К тому же аргинин повышает рост мышц и прибавляет рельефности.

 

3. Суставы и прочность костей

Высокий процент нашей костной массы состоит из коллагена, который влияет на то, насколько сильными или слабыми будут суставы и кости. Особенно это важно для людей, занимающихся спортом.

Дефицит незаменимых аминокислот, необходимыми для создания белков, приведет к расщеплению белков в организме — не то, что вам нужно, когда вы пытаетесь накачать свое тело! Вы можете получить эффект домино, когда ваши ваши суставы станут слабыми и кости потеряют свою плотность.суставы

С другой стороны, если Ваш организм получает все необходимые аминокислоты, он будет наращивать белки, необходимые для укрепления многих частей вашего тела, что позволит:

✓ Меньшить боль, которая может не позволить Вам выполнить то, или иное упражнение.

✓ Увеличить диапазон движения при подъеме веса.

✓ Повысить силу для увеличения интенсивности упражнений.

Было доказано, что употребление коллагена помогает в борьбе с остеоартритом.

 

4. Коллаген для сна и от тревоги

Достаточное количество сна может делать удивительные вещи с нашим телом. Вы не только будете чувствовать себя отдохнувшими, но и также улучшите качество своего здоровья, будете просыпаться в хорошем настроении, улучшите свою сексуальную жизнь. Даже если Вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, недостаток сна может быть причиной того, почему Вы не можете сбросить вес.

Аминокислота глицерин, имеет еще одно преимущество – помогает людям с проблемами сна и даже избавляет от бессонницы.

Сон

здоровый сонИсследование глицерина ясно показали, что эта аминокислота позволяет уменьшить усталость, а также снижает сонливость.

Глицин в гидролизате коллагена также помогает снять стресс и уменьшить беспокойство из-за того, что он является нейромедиатором, который может иметь терапевтический эффект в организме. Эти факторы могут привести к уменьшению стресса, тревоги, депрессии и опять же, улучшить ночной сон

 

5. Коллаген для улучшения пищеварения

Здоровая пищеварительная система является прекрасной отправной точкой для счастливого и энергичного образа жизни. С другой стороны, слабая пищеварительная система может привести к чувству вялости и отсутствия мотивации, а также может вызывать боли в желудке — другими словами, Вы определенно не захотите выполнять физические упражнения. Не о Вас ли идет речь?

пищеварениеБлагодаря успокаивающим свойствам глицина, коллаген может способствовать созданию более здоровой пищеварительной системы.

 

Если Вам интересно…

 

При употреблении мяса аминокислоты цистеин и триптофан высвобождаются в кровоток, и могут подавлять нормальное функционирование щитовидной железы. Мозг может получить сигнал, что для получения энергии необходимо сжигать мышечную массу, а не жировую. Это приведет к хронической усталости, воспалительным процессам и ослаблению иммунной системы.

заказать японский морской коллаген ⇒⇒⇒ магазин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *